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應用指數：3 分
類型：工具性質：軟件版本：v1.0.0大小：96.6 MB更新：2025-02-28語言：中文等級：平臺：Android官網：https://lughabits.51wnl-cq.com/廠商：重慶可蘭達科技有限公司
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搭子習慣app官方版是專為許多想要減肥、塑性、健身的用戶打造的平臺，平臺擁有智能的營養飲食搭配模式，可以根據用戶的身體數據、口味偏好，快速的為你提供科學的飲食，讓你每天可以攝入最合適的熱量，這樣就可以幫助你制造熱量缺口，讓用戶每天都可以實現減肥瘦身。搭子習慣最新版還提供了在線監督模式，可以在這里一鍵快速邀請健康減肥搭子，這樣就能讓雙方的數據共享，以后就可以相互監督，讓你的變得更自律，堅持完成每天減肥任務，這樣才能夠提升減肥成功率，培養良好的均衡飲食習慣，需要的用戶快來下載吧！
1、飲食計劃
根據你提供的身體數據，軟件就會為你制定每天的均衡飲食方案了，讓你以后調整合適的飲食模式；
2、卡路里追蹤
對你每天攝入的卡路里進行追蹤，讓用戶可以獲取自己攝入的卡路里數據，讓用戶嚴格控制攝入的熱量；
3、營養追蹤
還能夠對每天攝入的營養數據進行追蹤，用戶才可以知道自己攝入的各種營養數據信息了；
4、拍照記錄
通過拍攝自己食用的事物，軟件就會自動的計算食物的熱量，讓你可以記錄自己攝入的熱量數據；
5、健康搭子
還可以通過平臺邀請自己的健康搭子，以后就可以與健康搭子相互監督，堅持完成每天的減肥任務；
6、體重追蹤
根據用戶每天提供的體重數據進行追蹤，讓你能夠知道自己的體重變化情況；
1、健康減肥
讓用戶以后可以通過制定健康飲食的模式進行減肥，這樣才可以讓你獲得健康的減肥效果；
2、飲食管理
以后就可以對自己每天的飲食進行嚴格的管理，這樣才能夠讓用戶嚴格控制每天攝入的熱量；
3、個性化飲食
可以讓用戶通過平臺定制個性化的飲食方案，這樣才可以讓你定制最合適自己的飲食計劃；
4、均衡飲食
讓你每天的飲食更加均衡，在控制熱量攝入的通知，確保攝入足夠的營養，讓身體更健康；
5、飲食跟蹤
幫助用戶對每天的飲食數據進行跟蹤，這樣你可以清楚的掌握自己的飲食數據；
6、健康習慣
讓用戶以后可以通過平臺養成健康的飲食習慣，這樣才能夠讓你的飲食變得非常的合理；
1、在平臺就可以快速的開始制定健康飲食方案了，讓你以后可以開啟健康的飲食模式；
2、用戶可以在這里提供自己的各種身體數據和口味偏好，軟件就會快速的制定飲食方案；
3、讓你可以獲取自己每天的飲食計劃，以后就可以按照計劃執行每天的飲食；
4、你還可以通過軟件記錄自己每天攝入的食物熱量，用戶可以掌握更多的信息；
5、對自己每天攝入的熱量進行管理，讓你以后可以開啟健康的減肥模式；
搭子習慣app讓許多的想要減肥的用戶都可以通過平臺開啟健康的減肥，平臺會根據你的身體數據提供營養均衡的飲食方案，這樣用戶才能夠開啟對應的健康飲食模式，每天都可以執行健康飲食方案，讓你的飲食可以變得更合理，幫助用戶慢慢減肥，這樣你才可以實現塑性、減肥！
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