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應用指數：3 分
類型：醫療性質：軟件版本：v1.4.0.2大小：29.9 MB更新：2024-09-21語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：秦文浩
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步行養生app是一款手機端運動計步類軟件，集豐富多樣的功能服務，包含運動計步、計步任務、養生知識、三餐記錄等，全方位提供貼心的健康管理，不僅能幫助你每日完成運動目標，還能記錄自己的生活，便于更加規范的運動和科學的飲食，輕松擁有完美健康的好身體；每一天的運動數據都能詳細記錄，可以隨時在應用中查看，知道運動情況，并能堅持完成運動任務；豐富多樣的養生知識，覆蓋了各方面，隨時都能在線查閱和學習，掌握更多養生技巧，給自己一個更健康的生活；有興趣的伙伴歡迎在本站下載步行養生手機版軟件使用，助力日常管理身體健康無憂！
1、目標設置
根據自己的日常運動情況，可自行設置運動步數目標；
2、運動計步
自動記錄日常的運動步數，你可以在應用中詳情了解；
3、運動任務
根據運動時間不同，可選擇早晨、中午和晚上進行運動；
4、三餐記錄
一日三餐都能在應用中記錄，保存自己每日飲食信息；
5、歷史隱私
隨時都能在線查看歷史飲食，知道自己的科學飲食情況；
6、養生知識
自由在線查看和學習養生知識，提升對運動、睡眠和飲食的了解；
1、精準計步
非常精準的運動計步工具，滿足一天內各個時間段計步需求；
2、歷史運動
可自由查看歷史運動步數信息，知道自己的運動變化情況；
3、豐富知識
豐富多樣的養生知識內容，幫助你全方位了解健康信息；
4、日歷記錄
以日歷的方式提供三餐記錄服務，你可以在應用中直觀查看；
5、養成習慣
通過日復一日的運動堅持，幫助你輕松養成良好自律習慣；
6、使用簡單
非常簡單的使用流程，簡潔的界面，記錄運動數據更方便；
1、下載并打開步行養生app，即可輕松計步
2、設置每日運動目標，便于日常堅持完成
3、根據時間點擊去完成運動任務，輕松記錄并分析
4、在每日養生頁面，可自由查閱諸多精選養生知識
5、進行三餐記錄，保存自己每一天的飲食信息，并能查看歷史飲食
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