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應(yīng)用指數(shù)：5 分
類型：醫(yī)療性質(zhì)：軟件版本：v1.0.4大小：22.7 MB更新：2024-08-28語言：中文等級：平臺：Android官網(wǎng)：https://liaoyu.ruoxitech.cn廠商：深圳市若喜科技有限公司
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療愈呼吸APP最新版本是一款關(guān)注用戶健康睡眠以呼吸療愈法改善睡眠的軟件，軟件中推薦有豐富的冥想音頻，用戶可選擇適合自己的冥想音頻進行冥想練習(xí)，通過冥想的方式放松身心，讓自己快速入眠，支持用戶自定義呼吸配置，對呼吸練習(xí)的持續(xù)時間、背景音樂、呼吸步驟等方式自行調(diào)整設(shè)置，讓你可以輕松找到最適合自己的冥想方式，此外，軟件中還準(zhǔn)備有木魚、頌缽、銅鑼組合、水晶體、啞鈴等多種音療器具，每一種音療器具都能幫你放松自己，改善睡眠，讓自己的睡眠質(zhì)量得到有效提升，有需要的用戶就快來下載療愈呼吸官方版軟件進行使用吧！
1.推薦練習(xí)
將各種冥想音頻練習(xí)方式在線推薦，便于用戶自由選擇冥想音頻進行冥想練習(xí)。
2.呼吸法
可以選擇適合自己的呼吸法開啟冥想模式，正念呼吸讓自己得到深度放松。
3.呼吸配置
對呼吸配置自定義設(shè)置，以此來找到合適自己的呼吸冥想方式進行使用。
4.音療器具
提供有各式各樣的音療器具，每一種音療器具都能給你帶來不一樣的音療效果。
5.身體掃描
提供有身體掃描的正念禪修練習(xí)方式，讓你可以全面的放松自己感受禪意。
6.呼吸記錄
對用戶的呼吸頻率實時記錄，開始呼吸法進行使用后就會將你的呼吸情況進行記錄。
1.多種工具
內(nèi)置多種音療工具，各種音療器具可以任選使用，給你提供治愈幫助。
2.多種呼吸方式
推薦有多種呼吸療愈方式，例如諧振呼吸法、重生呼吸法、鯨豚呼吸法等。
3.音樂豐富
提供的冥想音樂豐富多樣，可以對各種不同的場景音樂進行自由選擇。
4.快速入睡
每一種呼吸治療法都能幫助你快速入睡，讓你的睡眠有效改善。
5.提升睡眠質(zhì)量
還能幫助用戶提升自己的睡眠質(zhì)量，讓自己得到一個好的睡眠環(huán)境。
6.輕松解壓
還可以通過冥想練習(xí)方式讓用戶的身心得到有效放松，進而得到輕松解壓效果。
1、用戶可以先在本網(wǎng)站下載安裝療愈呼吸軟件；
2、在軟件中用戶可以選擇適合自己的呼吸法進行冥想練習(xí)使用；
3、用戶可以對呼吸法的配置進行自定義的設(shè)置操作；
4、可以從多種音療器具中選擇適合自己的音療器具使用；
5、可以選擇自己喜歡的場景音樂進行設(shè)置使用通過呼吸法療愈改善睡眠；
v1.0.4 版本
1. 增加了身體掃描等正念禪修練習(xí)
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