手機掃描下載
應用指數：5 分
類型：生活性質：軟件版本：v5.4.15大小：117.20 MB更新：2025-07-02語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：重慶走向健康管理有限責任公司
e路有我江蘇農商銀行123.10 MB生活
小魚網手機客戶端62.20 MB生活
社博app61.40 MB生活
多彩固陽客戶端74.00 MB生活
百多幫師傅端官網版54.20 MB生活
天津總工會知工app52.40 MB生活
58同城招聘附近找工作123.50 MB生活
美團手機客戶端89.20 MB生活
樂刻運動最新版本111.20 MB生活
中華菜譜大全app31.49 MB生活
安居客最新版82.50 MB生活
大眾點評網美食手機版79.90 MB生活
應用介紹應用截圖相關版本網友評論下載地址
行者論健APP官網版是一款關注健康的應用軟件，里面為用戶們介紹了很多的健康內容，用戶可以通過此軟件輕松的了解到很多的健康知識，強化養生意識，進行健康生活；同時，這款軟件還可以為用戶記錄健走數據，讓用戶在進行健走鍛煉后可以即時在軟件上查看自己的各樣健走數據，掌握具體的運動量，非常的實用。此外，行者論健手機版還為用戶們準備了健走獎勵，可以很好的激發用戶們的健走熱情，讓用戶可以通過經常健走鍛煉身體，擁有更好、更健康的體魄。有需要的用戶趕緊在本站下載體驗吧！
1、在線瀏覽
用戶可以隨時在線瀏覽軟件里面的各樣健康相關的內容資訊。
2、在線搜索
內置搜索欄，用戶可以直接在搜索欄進行各樣的健康內容搜索。
3、健走記錄
具有健走記錄功能，實時記錄健走時常、步數，方便用戶掌握。
4、健走評分
軟件會根據用戶的健走數據進行智能評分，方便用戶查看了解。
5、步數建議
軟件會根據用戶的情況提供每日健走步數建議，助力合理鍛煉。
6、行者動態
軟件里面含有很多的行走動態，用戶可隨時查看他人行走動態。
1、內容豐富
與健康相關的內容十分的豐富，用戶可學習到很多健康知識。
2、快速了解
軟件的搜索欄讓用戶可以快速的查詢、了解各樣的健康內容。
3、活動列表
用戶可隨時在軟件的活動模塊查看最新活動列表，了解活動詳情。
4、動態更新
軟件里面的行者動態會不斷更新，方便用戶查看最新的動態。
5、科學合理
為用戶提供的健走步數建議科學合理，助力用戶養成科學健走習慣。
6、有效防范
用戶堅持每日健走可以很好的增強自身體質，有效防范很多的疾病。
1、下載行者論健APP進入軟件，注冊并登錄；
2、可以隨時在軟件上查看各樣的健康資訊；
3、可以直接在線搜索想了解的內容并實時查看；
4、可以隨時查看自己的健走數據記錄，了解詳情；
5、還可點進動態模塊查看最新的行者動態，非常方便。
v5.4.15 版本
1 用最簡單的方式，達到維護健康的目的
為獲得更多的健康效益，成人應增加有氧身體活動，達到每周300分鐘中等強度或每周150分鐘高強度有氧身體活動，或中等和高強度兩種活動相當量的組合。
每周至少應有2天進行大肌群參與的強壯肌肉活動。
2 堅持科學健走 每日適量運動
世界衛生組織（WHO）建議：
成年人每周至少150分鐘中等強度有氧身體活動，或每周至少75分鐘高強度有氧身體活動，或中等和高強度兩種活動相當量的組合。有氧活動應該每次至少持續10分鐘。
應用截圖
相關版本
多平臺下載
猜您喜歡換一換
查看所有0條評論>網友評論
e路有我江蘇農商銀行小魚網手機客戶端社博app多彩固陽客戶端百多幫師傅端官網版天津總工會知工app 
湖南智慧人社養老認證app48.34 MB生活
全國一體化退役軍人服務app34.70 MB生活
2024貴州茅臺防偽溯源app最新版本11.47 MB生活
安陽智慧養老認證app28.60 MB生活
中國建行生活app最新版2024年151 MB生活
普寧圈最新版113.81 MB生活
湖南智慧人社養老認證app48.34 MB生活
全國一體化退役軍人服務app34.70 MB生活
京東小京魚軟件(升級為京東小家)193.60 MB生活
中國建行生活app最新版2024年151 MB生活
北大荒農服app官方安卓版239.20 MB生活
遼寧移動和生活愛遼寧app218.7 MB生活
社保認證app
香港app
中國石化app
不收費的十大免費好用的軟件
養老金認證app
人社app