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應用指數：3 分
類型：運動健康性質：軟件版本：v2.3.7大小：65.00 MB更新：2025-06-23語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：北京昊昕科技有限公司
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1、目標體重
可自行設置目標體重數據，以便能每天堅持運動達到瘦身效果；
2、卡路里記錄
自動記錄每天每次攝入的熱量，知道自己運動消耗的卡路里數據；
3、食譜推薦
根據你的身體數據智能推薦合理的飲食食譜，便于跟著食譜飲食；
4、食物查詢
可在線查詢早中晚食物的熱量信息，以便能選擇性進行飲食；
5、身體計劃
可以詳細記錄身體變化情況，了解減脂狀態，便于強化運動和規范飲食；
6、科學斷食
提供科學的輕斷食方案，幫助用戶控制飲食，達到健康減脂效果；
1、個性化方案
根據不同的用戶身體情況提供不同的減脂方案，助力減脂更加的高效化；
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3、詳情記錄
可以全面記錄身體的數據信息，并能根據身體情況提供健康減脂方案；
4、食物庫
海量食物內容，可幫助你輕松了解到各個食物的營養價值和熱量成分；
5、健康自律
有效幫助用戶養成更加自律規范的運動、飲食習慣，讓生活更美好；
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1、打開想瘦Life軟件，即可自行設置自己的目標體重
2、查看飲食推薦，詳細了解早中晚餐的飲食美食，并跟著建議飲食
3、查詢食物熱量，詳細了解不同食物的熱量含量，便于選擇性食用
4、在熱量記錄頁面，可以詳細知道個人收入和消耗的熱量數據
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