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扫描访问手机版類型：生活性質(zhì)：軟件版本：v1.2.0大小：56 MB更新：2024-06-03語言：中文等級(jí)：平臺(tái)：Android官網(wǎng)：暫無廠商：重慶楚茨科技有限公司
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一起跟練app是一款專為青少年打造的個(gè)性化運(yùn)動(dòng)陪伴軟件，致力提供更加專業(yè)且具有針對(duì)性的訓(xùn)練服務(wù)，讓每個(gè)青少年都能找到適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，讓運(yùn)動(dòng)事半功倍。支持根據(jù)發(fā)育情況制動(dòng)合適的計(jì)劃，根據(jù)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、年齡段以及生長(zhǎng)計(jì)劃做出合理的方案，并每天嚴(yán)格按照要求運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，促進(jìn)健康發(fā)展。此外，軟件還有諸多精選動(dòng)作課程提供，可通過看課程學(xué)習(xí)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，輕松提升運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，強(qiáng)大的記錄功能可以每天保存你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，可實(shí)現(xiàn)身高、體重、骨齡等多方面的記錄，全方位追蹤和記錄生長(zhǎng)發(fā)育情況，可隨時(shí)查看，激勵(lì)自己更加積極的運(yùn)動(dòng)。如果你也想要更加專業(yè)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練服務(wù)，歡迎下載一起跟練手機(jī)版app，養(yǎng)成良好的循環(huán)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
1、計(jì)劃制定
根據(jù)自己的需求，可自行在線定制專屬計(jì)劃，便于嚴(yán)格按計(jì)劃執(zhí)行；
2、AI定制
強(qiáng)大的AI功能，可以根據(jù)你的運(yùn)動(dòng)及身體情況制定合適的計(jì)劃，便于訓(xùn)練；
3、角色管理
可實(shí)現(xiàn)多角色管理，孩子可以對(duì)自己的運(yùn)動(dòng)管理，家長(zhǎng)也可以管理孩子的運(yùn)動(dòng)；
4、課程學(xué)習(xí)
根據(jù)運(yùn)動(dòng)需求，可自行選擇合適的課程動(dòng)作進(jìn)行學(xué)習(xí)，提升運(yùn)動(dòng)能力；
5、生長(zhǎng)記錄
全方位記錄追蹤發(fā)育情況，并自動(dòng)生成報(bào)告數(shù)據(jù)，便于分析，促進(jìn)良性生長(zhǎng)；
6、專業(yè)教練
專業(yè)教練一對(duì)一精心輔導(dǎo)，可在線咨詢教練，并給你更加專業(yè)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃；
1、課程豐富
海量動(dòng)作課程，包含了體能、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性等，可滿足運(yùn)動(dòng)需求；
2、精選課程
所有課程都是經(jīng)過嚴(yán)格的審核，都是專業(yè)教練精心設(shè)計(jì)，可放心學(xué)習(xí)訓(xùn)練；
3、詳情報(bào)告
每一次運(yùn)動(dòng)都能詳細(xì)的記錄和保存，可隨時(shí)在線查看運(yùn)動(dòng)情況，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)生長(zhǎng)；
4、成就激勵(lì)
完成運(yùn)動(dòng)和達(dá)到目標(biāo)可以獲得積分和勛章獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)青少年運(yùn)動(dòng)的積極性和成就感；
5、日歷記錄
以日歷的方式記錄運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，便于隨時(shí)都能便捷查看，了解運(yùn)動(dòng)計(jì)劃更便捷；
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1、制定個(gè)人運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，編輯計(jì)劃內(nèi)容即可保存并查看
2、查看每天的計(jì)劃，了解目標(biāo)任務(wù)，并能嚴(yán)格要求自己完成
3、查看諸多動(dòng)作庫，可根據(jù)個(gè)人運(yùn)動(dòng)計(jì)劃選擇性觀看學(xué)習(xí)做訓(xùn)練
4、在生長(zhǎng)計(jì)劃頁面，即可查看孩子的體重、身高等諸多生長(zhǎng)信息
5、查看個(gè)人成就激勵(lì)，了解獲得的積分和勛章，知道自己完成運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的情況
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