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應用指數：4 分
類型：生活性質：國產軟件版本：v4.08 安卓版大小：26.30 MB更新：2023-11-08語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無
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啞鈴家庭鍛煉軟件專門為啞鈴這一健身項目所打造的運動助手。通過輸入身高體重來得到體脂率，以此作為參考更好的去制定適合自己的健身計劃。跟訓方式能讓你更規范去進行鍛煉，有需要的用戶不妨來了解更多。
借助Dumbbells你可以在家通過啞鈴鍛煉來鍛煉肌肉并增強力量。
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2.每一個動作都提供即時教練提示，幫助你規范動作并獲得最好的健身成效
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4.根據您的目標，性別，健身水平和您關注的身體部位等為您打造專屬健身計劃
超有效的啞鈴鍛煉
1.針對您關注的部位，強化鍛煉效果
2.運動數據庫會持續更新，更多的動作等你來鍛煉
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每個肌肉群的圖解練習。
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僅在開始感覺好像不再挑戰您時才增加重量。
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