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類型:運(yùn)動(dòng)健康性質(zhì):國(guó)產(chǎn)軟件版本:v2.3 安卓版大小:7.25 MB更新:2023-05-16語言:中文等級(jí):平臺(tái):Android官網(wǎng):暫無廠商:逃城(北京)心理咨詢有限公司
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該類別旨在促進(jìn)用戶的精神健康,包括壓力管理、情緒管理、人際溝通、子女教養(yǎng)4個(gè)專題。對(duì)于每一個(gè)專題,都有自助式的評(píng)估、實(shí)證性的知識(shí)、以及可操作的行動(dòng)步驟和工具。
『?jiǎn)栴}管理』
該類別旨在幫助用戶管理已經(jīng)存在的精神健康問題,包括情緒、焦慮、創(chuàng)傷、精神分裂、人格、性和性別、成癮、進(jìn)食、兒童和青少年、老年等10大方面。對(duì)于每一個(gè)方面,提供自助式的篩查、實(shí)證性的知識(shí),以及包括自主調(diào)適、心理咨詢和醫(yī)院就診在內(nèi)的整合解決方案。
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