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應用指數(shù)：4 分
類型：生活性質：國產(chǎn)軟件版本：v23.03.14 安卓版大小：21.42 MB更新：2023-03-31語言：中文等級：平臺：Android官網(wǎng)：暫無廠商：贛州瑜兮科技有限公司
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增高運動健身手機app提供了多種關于增高的運動項目。通過鍛煉的方式來讓自己的身高更上一層。跟隨著教程來進行學習，同時還提供了各種記錄功能，從多方面促進骨骼的生長。
想要長得更高？18歲之后還想增高嗎？ 想知道如何自然增高？ 渴望變得更有魅力，更自信嗎？（針對超過13歲使用者設計）你可以在這個應用中找到所有答案！研究表明，定期運動，適當?shù)臓I養(yǎng)和充足的睡眠可以促進HGH（人類生長激素）的產(chǎn)生。無需藥物或手術！這款基于科學的增高鍛煉應用可以幫助你長得更高，強健骨骼。
睡眠追蹤
設置目標睡眠時間以獲得充足的睡眠，記錄每日睡眠時間在圖表中記錄并查看睡眠數(shù)據(jù)表
增高小貼士
助你快速長高增高小貼士，涵蓋食物，運動，姿勢，穿衣等方面
飲食計劃
每日飲食計劃，助你達到潛在身高，各種富含營養(yǎng)(鈣，蛋白質，維生素)的食物，以促進長高
1、高效的拉伸運動，瑜伽，有氧運動等，每天鍛煉8-14分鐘，在家即可增高。
2、所有增高鍛煉均由專業(yè)人士設計，簡單易懂的動畫和視頻指導。
3、根據(jù)用戶自身的情況進行選擇，幫助用戶將長高的目標完成。
1、讓你可以輕松變高，這里有專門可以讓人長高的運動，你可以嘗試看看；
2、給你很多的運動服務，帶給你更好的運動體驗，你可以嘗試不同的運動；
3、多角度去讓你改善自己的身高，不僅是運動，還可以從飲食和睡眠來提升的身高。
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