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應用指數：2 分
類型：醫療性質：國產軟件版本：v24.7.2大小：6.6 MB更新：2024-08-20語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：衡陽數創科技有限公司
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禁食吧app可以為您量身定制一套禁食方式，幫助您科學合理的減肥燃脂，內置有初中高級層層遞進的禁食計劃，方便您每個階段完成不同的計劃！
間歇斷食跟蹤器可幫助你擁有新的生活方式，養成健康習慣。同時助你高效減肥，使你更健康、更有活力！ 無需節食，而且不會反彈。
-設置禁食通知
-制定不同的禁食計劃
-設置長期禁食（長達50天）
-了解跟蹤禁食時間帶來的效果
-間歇性禁食狀態/編輯開始/結束時間
-追蹤身體尺寸（腰部，臀部，手臂等）
-跟蹤酮、葡萄糖、體內脂肪的變化
這有效果嗎？
經證明，間歇性斷食可讓你快速減肥。斷食期間，隨著糖原的消耗，身體會進入酮癥狀態，這被稱為人體的“脂肪燃燒”模式，也是燃脂的有效方法。
這是安全的嗎？
是安全的。這是的最自然、安全的減肥方式。研究表明，一直進食會使身體不停地消化，無法休息。而斷食期間，你僅僅是暫時停止進食，來使肝臟休息一下。
我能間歇斷食追蹤嗎？
間歇斷食追蹤器有多種斷食計劃，適合初學者、有斷食經驗的人群，男性和女性。斷食追蹤器會引導你完成計劃，無需改變飲食習慣，即可輕松堅持下去。
間歇性斷食是一種在斷食和定期進食之間切換的飲食計劃。它對你的新陳代謝有積極的影響，并幫助你減肥。和我們一起減肥，改善你的健康狀況！
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