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應(yīng)用指數(shù):4 分
類型:醫(yī)療性質(zhì):國產(chǎn)軟件版本:v5.0.1 官方安卓版大小:67.70 MB更新:2024-05-15語言:中文等級:平臺:Android官網(wǎng):暫無廠商:重慶遠(yuǎn)略科技有限公司
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接下來還將支持飲食板塊,提供增肌期或減脂期科學(xué)的飲食建議,可以小小期待一下。
1、新增推薦熱身與拉伸模塊;
2、新增推薦食譜功能。
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