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應用指數：4 分
類型：醫療性質：國產軟件版本：v15.6.007 中文安卓版大小：116.30 MB更新：2023-10-24語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：FitNow, Inc.
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lose it 中文版是一個在國外非常火的減肥應用，它可以通過記錄卡路里來為您制定健康的飲食計劃，從而對您的身體進行改善，更好的減肥瘦身！
Lose It! 是一款卡路里計算應用，能幫助您實現減重目標。只需要下載這款應用、設定您的目標，并記錄食物和鍛煉即可減重。
自從 2008 年發布以來，《華爾街日報》、“今日秀”、《男性健康》、《女性健康》、CNET、Buzzfeed、CNN、“早安美國”等媒體都報道過我們的應用。
★我們的會員總計減重超過 8000 萬磅（而且仍在上漲）
★超過 4000 萬用戶已經開始用 Lose It! 開啟減重之旅
★我們龐大的國際食物數據庫中可搜索超過 2700 萬種食品
★超過 25 種大量營養素和健康目標可供選擇
★只需追蹤記錄 3 天，用戶便可看到減重效果
Lose It! 采用業經證實的卡路里追蹤原理來向您科普并幫助您取得成功。開始使用之前，只需要輸入您的檔案詳情和目標體重，我們就會計算出最適合您的每日卡路里預算。接下來，您就可以輕松追蹤食物、體重和活動，準備好慶祝減重勝利吧！就改變自身習慣和了解營養需求而言，沒有比這更簡單的方法了。
★條形碼掃描儀——快速掃描食物條形碼或搜索數據庫來追蹤所吃的食物。
★追蹤營養素——可追蹤的指標遠不止卡路里，還包括大量營養素、蛋白質、水、碳水化合物、糖類、身體測量結果、睡眠周期等等。
★健身應用同步——連接各種追蹤器、應用和設備，例如 Fitbit 追蹤器、Misfit 追蹤器、Fitbit 秤、Garmin 追蹤器、Withings 秤、Google Fit、Healthkit 等等。
★主題--用契合您個性的主題來個性化 Lose It! 的質感。
★食譜--用您自己創建的早餐、午餐和晚餐來定制您的減重之旅。
★最大的食物數據庫——我們的國際食物數據庫中可搜索超過 2700 萬種食品
★餐食規劃和目標——餐食目標會根據您的目標幫助您計算每次用餐的建議卡路里，而餐食規劃可用于自定義餐食名稱和零食，以獲得更準確的記錄。
★規律——借助我們獨家的個人洞察了解您的習慣，通過規律找出阻礙因素和促進因素。
★訓練指南——引導您走向成功的訓練資料庫。
激勵人心
減肥的路上需要能有一個全方面的記錄器，剛好搜到這個軟件。她幫我記錄、統計攝入量和消耗量，大大方便了我減肥的道路。還能讓我清楚科學飲食健康的重要性，合理規劃早中晚三餐。較高質量的提升了減肥速度，謝謝！
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