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應(yīng)用指數(shù):4 分
類(lèi)型:醫(yī)療性質(zhì):國(guó)產(chǎn)軟件版本:v3.7.2大小:80.5 MB更新:2025-03-18語(yǔ)言:中文等級(jí):平臺(tái):Android官網(wǎng):暫無(wú)廠(chǎng)商:深圳市優(yōu)創(chuàng)億科技有限公司
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入睡太晚
入睡的最佳時(shí)間在22點(diǎn)之前,長(zhǎng)期熬夜可能使得身體免疫力下降、加速衰老。
睡眠不足
睡眠的總時(shí)間最佳在7到9小時(shí),睡眠不足可能使得身體免疫力下降、反應(yīng)遲鈍。
中文版挺好用的,可以和微信連起來(lái),不錯(cuò)。
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1、解決已知問(wèn)題。
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