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應用指數：5 分
類型：醫療性質：軟件版本：v15.1.2.320大?。?38.5 MB更新：2025-03-29語言：中文等級：平臺：Android官網：暫無廠商：華為軟件技術有限公司
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華為運動健康軟件(health)讓你回歸最健康的身體，它里面包含有很豐富的健身課程，還有很多專項訓練，讓你擁有最健康的生活習慣，而且佩戴華為手環后還能實時監測心率等一些指標的。
為你提供專業的運動記錄與減脂塑型等訓練課程，結合科學睡眠及健康服務，讓你跑的更快更遠，變得更健康。
1.擺脫時間地點與器械的限制，隨時隨地徒手健身
精心設計“減脂塑型、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓練課程，你“口袋”中的健身教練。
2.配合華為/榮耀智能穿戴設備
準確監測不同睡眠階段（淺睡、深睡、快速眼動和清醒），提供科學的睡眠質量評估和改善建議，助你睡的更香。
3.血壓、血糖、體重等健康指標管理
國內外知名智能健康配件數據接入，幫你記錄并多維度跟蹤你的健康狀況。
4.數據共享
5.豐富的線上活動和運動健康知識
多彩的走路、跑步活動，讓運動更有樂趣，還有驚喜大禮。
精選運動健康資訊，幫你合理科學運動，擁有更多健康。
6.走路、跑步、騎行運動記錄
精準低功耗計步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運動數據一目了然。
7.跑步訓練計劃
支持5公里到全馬的在線訓練計劃，不管你是新手還是馬拉松老將，都可以跑的比以往更快更遠更安全。
8.與華為穿戴app數據整合
提供更完整、統一的運動健康服務。
健康數據——》用數據和圖表讀懂你的健康。目前已經可以支持血糖，血壓，體重，運動，睡眠等健康指標的采集和顯示：
開放聚合——》國內外知名品牌的健康配件接入。接入在在線醫生、掛號等健康服務。
運動記錄-——》24小時不間斷計步，省電智能。單次運動記錄，軌跡、心率、步頻、配速一目了然。
跑步計劃——》支持5公里到全馬的在線訓練計劃，循序漸進的科學跑步指導。
智能配件——》傻瓜式的智能健康配件數據接入。綁定一次，每次測量完畢的數據會自動回傳到手機，在通知欄可以看到。
選擇搜索框旁邊的四個點，選擇添加設備。
點擊開啟藍牙。
選擇允許開啟藍牙功能。
靜等幾秒，打開藍牙。
藍牙開啟之后，軟件會自動跳轉到添加設備界面，大家可以選擇手動添加或者是掃一掃。
選擇手動添加之后，選擇自己的手表型號。
型號選擇完成后，選擇具體樣式，最后點擊開始配對即可連接。
打開軟件，進入【我的】頁面點擊【設置】。
右滑打開【自動同步數據】開關。
返回手機桌面，雙指收攏呼出屏幕布局工具，點擊【窗口小工具】。
滑動應用圖標找到【運動健康】，點擊即可添加到桌面上，位置不滿意的話還可拖動改變。
v14.1.4.320 版本
1. 新增步數、睡眠摘要數據，呈現關鍵數據的變化及趨勢
2. 微體檢報告增加對比結論以及檢測項趨勢數據
3. 優化飲食記錄體驗，操作更便捷
4. 全新設計的運動課程詳情界面
5. 優化應用穩定性，提升使用體驗
6. 安卓手機支持最低系統版本為Android 8.0
v14.1.2.320
1.播放音頻課程時，頁面底部新增全局播放控制條
2.進一步豐富智能減脂計劃的課程內容，訓練體驗更佳
v14.0.10.310
1.首頁新增“趨勢”功能，持續觀測您的健康趨勢；
2.新版“藍星環游”正式上線，一起來用腳步丈量世界；
3.全系列手表現已支持海外應用消息查看及來電提醒，從此不錯過每一個消息；
4.首頁三環雙模型功能優化；
v13.1.2.310
1.新增智能睡眠管理計劃，可提供專業睡眠分析及系統級睡眠改善建議，助您睡個好覺
2.優化部分場景下的操作提示和界面顯示效果
3.優化體重管理界面顯示，體重數據變化趨勢更清晰
v13.1.1.300
1.支持與華為新款穿戴及健康設備配對連接
v12.1.5.330
1.舒眠減壓服務新增媒體控制功能
2.飲食日記新增攝入超標紅色警示，可更便捷地監控日常攝入情況
3.我的界面“問題與建議”更名為“幫助與客服”，并將原功能入口移至該菜單內
4.優化血糖日視圖界面血糖值的顯示效果
5.優化運動自動識別功能
6.優化體重卡片部分界面的視覺體驗
v12.0.11.300
1.支持路線導入：可導入并跟隨他人探索成功的路線軌跡進行戶外活動，提高戶外運動安全性；也可以將自己路線軌跡分享給他人使用
2.運動心率設置支持跑步類、騎行類、游泳類等更多設置類型，可提升不同運動模式下的心率檢測準確性
3.新增智能跑步計劃，無論您是為了保持健康，還是追求專業跑步水平的提升，都可基于專業訓練理論來合理安排訓練負荷量，制定個性化科學訓練計劃，讓跑步更科學、更有趣
4.新增乳酸閾心率設置，幫助您更好地了解身體狀態，評估運動效果
v11.0.7.516
持續優化應用頁面顯示及性能，解決已知問題。
v11.0.5.508
解決一些已知問題，提升應用使用體驗
v11.0.0.512
1、健身版本全新設計，你可以更直觀看到健身成就、更方便快捷找到適合自己的課程，還有更多的系列化課程全新呈現。
2、擺脫時間地點和器械的限制，隨時隨地徒手健身，你“口袋”中的健身教練。
3、健身課程體系、動作庫根據運動科學專家建議重新優化編排設計，課程多難度設計，視頻多視角呈現，動作更合理更專業，課程全程配置語音要點指導，幫你實現更科學的健身。
v10.0.0.638
1.支持新品榮耀手環5（更多功能敬請關注華為官網）。
2.運動記錄統計功能新增游泳項目，游泳愛好者也可以查看自己的周/月/年運動情況，更系統的規劃自己的游泳鍛煉。
v9.0.4.320
【科學減脂】體重詳情界面增加14天/28天減脂適應計劃，揮灑汗水，科學減脂。
【使用優化】其他功能優化整改，提升應用使用體驗。
【智慧新突破】mate20系列手機，支持跑步機運動識別，室內跑步僅需將手機放置在跑步機上即可記錄運動距離，釋放雙手，自由運動。
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